Risoterapia, nueva propuesta del Centro de la Mujer
Risoterapia, nueva propuesta del Centro de la Mujer
Liberar tensiones y estrés, ansiedad, relajarse, eliminar bloqueos emocionales y físicos es posible gracias a la risa. Por ello, el Centro de la Mujer de Manzanares propone un taller de risoterapia en el que las carcajadas ayudarán a las participantes a conseguir estos objetivos. También se convocan los talleres anuales de narrativa y poesía, de radio y de prensa escrita.
El plazo de inscripciones para el taller de risoterapia, que es gratuito, está abierto hasta el 6 de octubre en el Centro de la Mujer. Se impartirá los jueves del 8 de octubre al 5 de noviembre e 11 a 12,30 horas en el Centro Social del Nuevo Manzanares Las plazas son limitadas.
Este curso se basa en la comprobación científica de que la risa aporta múltiples beneficios, sobretodo en situaciones de estrés, tensión, ansiedad, problemas respiratorios, insomnio, etc. Todo ello es gracias a que cuando reímos liberamos endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar.
Por otro lado, el Centro de la Mujer abre del 1 al 10 de octubre el plazo de inscripciones gratuitas de sus talleres anuales de narrativa y poesía, de radio y de prensa escrita. Se pueden hacer de 10,30 a 14,00 horas.
El horario de estos cursos se determinará según las inscripciones y participantes. El de narrativa y poesía se desarrollará en la biblioteca municipal “Lope de Vega”. El de radio lo hará en la emisora municipal “Onda Mancha”, donde se pondrá en antena un programa semanal. Y el taller de prensa escrita se impartirá en aulas de la Universidad Popular, donde las participantes confeccionarán la revista “Firma de Mujer”.
En otro orden de cosas, se recuerda que el 8 de octubre finaliza el plazo de presentación de trabajos para el concurso fotográfico regional organizado por el Centro de la Mujer y la Concejalía de Políticas de Igualdad sobre la lucha contra la violencia de género. La foto ganadora ilustrará el cartel anunciador de los actos conmemorativos del Día Internacional contra la Violencia de Género. Habrá un primer premio, dotado con 550 euros y la publicación de la fotografía como imagen del cartel anunciador de los actos conmemorativos del 25 de noviembre; y un segundo premio de 300 euros.
El Centro de la Mujer también informa que espera propuestas e ideas para organizar más actividades a lo largo de todo el año. Para más información pueden dirigirse a sus oficinas en la calle Empedrada, 3 o por e-mail a: centromujer@manzanares.es